寶石、玉石被廣泛地用來制作飾品和珍品，為人們所佩戴、收藏。人們在佩戴這些飾品時，應有所選擇。因為長期和寶石、玉石接觸，既有利也有弊。

　　有益說認為，寶石、玉石能治病，對人體健康有利。因為寶石、玉石具有特殊的光電效應，在切削、研磨和拋光的過程中，這些效應會集蓄而形成一個相當于計算機中的諧振器，能與人體發生諧振，使人體各部分更加協調、精確地運轉，從而具有穩定情緒、集中精力、提高反應和應變能力的效果。

　　此外，許多寶石、玉石含有硒、鋅、銅、鍺、鈷、鎳等多種有益的微量元素，長期佩戴，使得它們經過皮膚浸潤進入人體內，從而平衡生理機能，祛病保健。有的寶石還能白天吸光，晚上放光，當光點對準人體某一穴位時，就會像針灸一樣，能起到治病的作用。德國一位醫學專家經潛心研究，認為紫晶能解除人的緊張情緒，有鎮靜作用；海藍寶石可緩解呼吸系統的病痛；琥珀可幫助人們克服抑郁癥；鉆石能使人精力旺盛；天青石可緩解消化系統的疾病；蛋白石可保護心臟；紅寶石、綠寶石可提高人的生育能力。

　　然而，寶石、玉石所具有的絢麗色彩及眩目光澤，也可能是受地殼低放射強度的射線長期影響而形成的，因而帶有一定的輻射，可使人體受傷害，甚至致癌。由此看來，應在專家指導下佩戴寶石、玉石，才有利于身體健康。